ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਦੌੜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਨਤਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਅਤੇ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ "ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਮਾਨੀਟਰ ਏਪੀਕੇ" ਐਂਡਰਾਇਡ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਲਈ.
ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਇਸ ਵਿਅਸਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਡਿਊਲ ਵਿੱਚ, ਹਰ ਇੱਕ ਨੂੰ ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪੂਰਣ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਹੁਣ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹਨ।
ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ, ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ 50+ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਮ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਹੁਣ ਲੋਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਿੰਗ ਸਾਈਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਗੇਮਾਂ ਖੇਡ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ।
ਹੁਣ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਣਾ ਅਤੇ ਤੁਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਅਤੇ ਵਰਚੁਅਲ ਗੇਮਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਚੰਗੀ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਤੰਦਰੁਸਤ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੁਝ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਸੈਮਸੰਗ ਦੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਬ੍ਰਾਂਡ ਨੇ ਆਪਣੇ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਇਕ ਨਵੀਂ ਐਪ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫਿਟਨੈਸ ਟਿਪਸ ਅਤੇ ਕਸਰਤਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸੇਧ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਮਾਨੀਟਰ ਐਪ ਕੀ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਪਰ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਨਵੀਨਤਮ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਸੈਮਸੰਗ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਟੈਬਲੈੱਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਐਂਡਰੌਇਡ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫਿਟਨੈਸ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਐਪ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਤੀ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰਨਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣ। ਇਹ ਐਪ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਡਿਊਲ ਕਾਰਨ ਯੋਗਾ ਜਾਂ ਫਿਟਨੈਸ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮੇਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਐਪ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ
| ਨਾਮ | ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਮਾਨੀਟਰ |
| ਵਰਜਨ | v1.1.3.002 |
| ਆਕਾਰ | 87.89 ਮੈਬਾ |
| ਡਿਵੈਲਪਰ | ਸੈਮਸੰਗ ਇਲੈਕਟ੍ਰਾਨਿਕਸ ਕੰਪਨੀ ਲਿ |
| ਸ਼੍ਰੇਣੀ | ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ |
| ਪੈਕੇਜ ਦਾ ਨਾਮ | com.samsung.android.shealthmonitor |
| ਐਂਡਰਾਇਡ ਲੋੜੀਂਦਾ | 7.0 ਅਤੇ ਉੱਪਰ |
| ਕੀਮਤ | ਮੁਫ਼ਤ |
ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੋਕ ਸਾਰੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਆਪਣੇ ਖਾਲੀ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਕਾਰਜਕ੍ਰਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਵੀ ਹੈ. ਇਹ ਐਪ ਸਿਰਫ ਸੈਮਸੰਗ ਗਾਹਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਐਂਡਰਾਇਡ ਸੰਸਕਰਣ 7.0+ ਵਾਲੇ ਸੈਮਸੰਗ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਹੋਰ ਸਮਾਰਟਫ਼ੋਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਘੱਟ-ਐਂਡ ਸੈਮਸੰਗ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਮੋਬਾਈਲ ਫ਼ੋਨ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਵਾਲੇ ਉਪਭੋਗਤਾ ਵੀ ਇਸ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਦਾ ਲਾਭ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਣਗੇ। ਸੈਮਸੰਗ ਆਈਫੋਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਐਂਡਰੌਇਡ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
ਇਸ ਦੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਪਿਛੋਕੜਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਗਾਹਕ ਹਨ. ਇਸ ਕੋਲ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮਹਿੰਗੇ ਅਤੇ ਸਸਤੇ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਵੀ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਸੈਮਸੰਗ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰ ਸਕੇ. ਇਹ ਭਾਰਤ, ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਅਤੇ ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਏਸ਼ੀਆਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ.
ਐਂਡਰਾਇਡ ਲਈ ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਮਾਨੀਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਕਾਰਡੀਓਗਰਾਮ (ਈਸੀਜੀ) ਹੈ ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.
ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਟ੍ਰੀਅਲ ਫਾਈਬ੍ਰਿਲੇਸ਼ਨ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਤਾਲਾਂ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ.
ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਗੱਲ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਕੋਈ ਅਨਿਯਮਿਤਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਯੋਗ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਡਿਵਾਈਸ ਆਉਟਪੁੱਟ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਕਾਰਵਾਈ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ।
ਇਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਈਸੀਜੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨਾਲ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਮੈਸੇਂਜਰ ਅਤੇ ਸੋਸ਼ਲ ਨੈਟਵਰਕਿੰਗ ਐਪਸ ਜਿਵੇਂ ਵਟਸਐਪ, ਫੇਸਬੁੱਕ, ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.
ਐਪ ਦੇ ਸਕਰੀਨਸ਼ਾਟ
ਜਰੂਰੀ ਚੀਜਾ
- ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਮਾਨੀਟਰ ਨੋ ਰੂਟ ਏਪੀਕੇ ਇੱਕ ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨ ਹੈ.
- ਐਪ ਸੈਮਸੰਗ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਇਹ ਸਿਰਫ Android ਸੰਸਕਰਣ 7.0+ ਵਾਲੇ ਸੈਮਸੰਗ ਡਿਵਾਈਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿਲ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦਾ ਹੈ.
- ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ.
- ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਗਾਈਡ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨ ਦਾ ਵਿਕਲਪ.
- ਸਾਰੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾ ਕਰੋ.
- ਸੈਮਸੰਗ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ ਨਾਲ ਇਸ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ Galaxy ਵਾਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
- ਸੈਮਸੰਗ ਕੰਪਨੀ ਦੁਆਰਾ ਅਧਿਕਾਰਤ ਐਪ.
- ਡਿਵਾਈਸ ਅਤੇ ਦੇਖਣ ਦੇ ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ ਲਈ ਬਲੂਟੁੱਥ ਚਾਲੂ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.
- ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੇ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਨਕਨਕੂਲਸਿਵ, ਐਟਰੀਅਲ ਫਾਈਬ੍ਰਿਲੇਸ਼ਨ, ਅਤੇ ਸਾਈਨਸ ਰਿਦਮ.
- ਡਿਵੈਲਪਰ ਦੁਆਰਾ ਸਾਰੇ ਵਿਗਿਆਪਨ ਹਟਾਓ.
- ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਫਤ ਪਰ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਹਨ.
- ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ.
ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਮਾਨੀਟਰ ਮੋਡ ਏਪੀਕੇ ਦੁਆਰਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਐਪ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਅਰੰਭ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮਿਲੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ,
ਸਾਈਨਸ ਤਾਲ
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਂਚ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਇਹ ਆਮ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ 60 ਤੋਂ 100 ਬੀਟ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ (BPM) ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੈ।
ਅੰਦ੍ਰਿਯਾਸ ਫਿਬਿਲਿਲੇਸ਼ਨ
- ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਇਹ ਨਤੀਜਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਲੈਅ ਅਨਿਯਮਿਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਅਨਿਯਮਤ
- ਇਹ ਜਿਆਦਾਤਰ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜੇ ਉਪਕਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਤੀਜੇ 100% ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖ ਕੇ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾ ਕਰੋ. ਕੋਈ ਵੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ.
ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਮਾਨੀਟਰ ਮੋਡ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਅਤੇ ਉਪਯੋਗ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਅਧਿਕਾਰਤ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਤੋਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਜਾਂ ਲੇਖ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਸਿੱਧੇ ਡਾਊਨਲੋਡ ਲਿੰਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਾਡੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਤੋਂ ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਮਾਰਟਫੋਨ ਅਤੇ ਟੈਬਲੇਟ 'ਤੇ ਇੰਸਟਾਲ ਕਰੋ।
ਐਪ ਨੂੰ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਸਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਬਲੂ ਟੂਥ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੀ Galaxy ਵਾਚ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਸਿੰਕ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਸੰਪੂਰਨ ਜੋੜੇ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁਣ ਸਾਰੀਆਂ ਚੇਤਾਵਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਇਹ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ 5 ਮਿੰਟ ਲਈ ਸਖਤ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਚੋ. ਹੁਣ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਘੜੀ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁੱਟ ਨਾਲ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਪਰਕ ਹੈ.
ਟੈਸਟ ਦਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁਰਸੀ 'ਤੇ ਬੈਠੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਠੀਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ ਹੋਵੇ। ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜਾਂ ਉਂਗਲੀ ਦੀ ਕੋਈ ਹਿਲਜੁਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਲੈਣ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚੋ।
ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਟੈਸਟ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਉਪਰੋਕਤ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨਾਲ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਕਾਰਵਾਈ ਨਾ ਕਰੋ.
ਸਿੱਟਾ,
ਐਂਡਰਾਇਡ ਲਈ ਸੈਮਸੰਗ ਹੈਲਥ ਮਾਨੀਟਰ ਕੋਈ ਰੂਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਸੈਮਸੰਗ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਲਈ ਨਵੀਨਤਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜੇ ਸੈਮਸੰਗ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ. ਹੋਰ ਐਪਸ ਅਤੇ ਗੇਮਾਂ ਲਈ ਸਾਡੇ ਪੇਜ ਨੂੰ ਸਬਸਕ੍ਰਾਈਬ ਕਰੋ.