જેમ તમે જાણો છો કે દરેક વ્યક્તિ જીવનની દોડમાં દોડી રહ્યો છે અને તેમના સ્વાસ્થ્ય માટે સમયનું સંચાલન નથી કરી શકતું જેના કારણે માનસિક અને શારીરિક સમસ્યાઓ વિકસી રહી છે. જો તમારે સ્વસ્થ અને ફિટ રહેવું હોય તો તમારે લેટેસ્ટ ફિટનેસ એપ ડાઉનલોડ અને ઇન્સ્ટોલ કરવી પડશે "સેમસંગ હેલ્થ મોનિટર એપીકે" Android સ્માર્ટફોન અને ગોળીઓ માટે.
ફિટ રહેવા માટે, આ વ્યસ્ત જીવનના સમયપત્રકમાં, દરેકને યોગ્ય આહાર અને શારીરિક તંદુરસ્તીની જરૂર છે. જો તમને સંપૂર્ણ માવજત અને આહાર મળે છે તો તે તમને માનસિક તાણ અને શારીરિક સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે જે હવે કિશોરોમાં સામાન્ય છે.
થોડા વર્ષો પહેલા, લોકો વિચારતા હતા કે કાર્ડિયાક, ડાયાબિટીસ અને અન્ય રોગો 50+ પછી શરૂ થાય છે પરંતુ હવે આ રોગો કિશોરોમાં પણ સામાન્ય છે. કારણ કે હવે લોકો વિવિધ સોશિયલ નેટવર્કિંગ સાઇટ્સનો ઉપયોગ કરીને અને ગેમ્સ રમીને તેમના સ્માર્ટફોન અને ટેબલેટ પર સૌથી વધુ સમય વિતાવે છે.
હવે લોકોએ શારીરિક રમતો રમવાનું અને ચાલવાનું બંધ કરવું પડશે અને વર્ચ્યુઅલ ગેમ્સને પસંદ કરવી પડશે જેમ કે, વિડિયો ગેમ્સ જે તમારી આંખો માટે અને તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે પણ સારી નથી. લોકોને ફિટ રહેવા માટે, દરરોજ થોડી શારીરિક કસરત કરવાની જરૂર છે.
આ સમસ્યાને જોઈને સેમસંગની પ્રખ્યાત મોબાઈલ ફોન બ્રાન્ડે તેના ગ્રાહકો માટે એક નવી એપ રજૂ કરી છે જે તેમના સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખીને તેમને ફિટ રહેવામાં મદદ કરે છે. તમારા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવા ઉપરાંત તે તમને વિવિધ ફિટનેસ ટીપ્સ અને કસરતો વિશે પણ માર્ગદર્શન આપે છે જે તમારા તણાવ અને વજનને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
સેમસંગ હેલ્થ મોનિટર એપ શું છે?
ઉપર જણાવ્યા મુજબ તે નવીનતમ ફિટનેસ એપ્લિકેશન છે જે Android વપરાશકર્તાઓ કે જેમણે સેમસંગ સ્માર્ટફોન અને ટેબ્લેટનો ઉપયોગ કરીને ખાધું છે તેમના સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરીને અને ફિટનેસ વ્યાવસાયિક માટે રચાયેલ વિવિધ કસરત અને ફિટનેસ ટીપ્સને અનુસરીને ફિટ રહેવાની મંજૂરી આપે છે.
આ એપનો મુખ્ય સૂત્ર લોકોને તેમના સ્વાસ્થ્ય પ્રત્યે જાગૃત કરવાનો છે જેથી કરીને તેઓ આ એપને ગંભીરતાથી લે અને દૈનિક શારીરિક કસરત કરવાનું શરૂ કરે. આ એપ્લિકેશન એવા લોકોને મદદ કરે છે જેઓ વ્યસ્ત જીવનના સમયપત્રકને કારણે યોગ અથવા ફિટનેસ ક્લાસમાં હાજરી આપવા માટે સમયનું સંચાલન કરતા નથી.
એપ્લિકેશન વિશે માહિતી
| નામ | સેમસંગ આરોગ્ય મોનિટર |
| આવૃત્તિ | v1.1.3.002 |
| માપ | 87.89 એમબી |
| ડેવલોપર | સેમસંગ ઇલેક્ટ્રોનિક્સ કું. લિ |
| વર્ગ | આરોગ્ય અને તંદુરસ્તી |
| પેકેજ નામ | com.samsung.android.shealthmonitor |
| Android આવશ્યક છે | 7.0 અને ઉપર |
| કિંમત | મફત |
આ એપ ડાઉનલોડ કર્યા પછી લોકો તમામ ફિટનેસ એક્સરસાઇઝ વિશે સરળતાથી જાણી શકે છે અને તેમના ફાજલ સમય અનુસાર તેમના શેડ્યૂલને ઠીક કરવાનો વિકલ્પ પણ હોય છે. આ એપ ફક્ત સેમસંગ ગ્રાહકો માટે છે જેઓ Android સંસ્કરણ 7.0+ સાથે સેમસંગ સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છે.
જે લોકો અન્ય સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છે અને લો-એન્ડેડ સેમસંગ બ્રાન્ડના મોબાઈલ ફોન અને ટેબ્લેટ ધરાવતા વપરાશકર્તાઓ પણ આ એપ્લિકેશનનો લાભ લઈ શકશે નહીં. સેમસંગ આઇફોન પછી સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતા એન્ડ્રોઇડ ડિવાઇસમાંનું એક છે.
તેની પાસે વિવિધ પૃષ્ઠભૂમિથી લઈને વિશ્વભરના ગ્રાહકો છે. તેમાં લોકો માટે મોંઘા અને સસ્તા બંને મોબાઈલ ફોન છે જેથી દરેક સેમસંગ બ્રાન્ડ્સ એક્સેસ કરી શકે. તે ભારત, પાકિસ્તાન અને બાંગ્લાદેશ અને અન્ય એશિયન દેશોમાં સૌથી વધુ પ્રખ્યાત છે.
Android માટે સેમસંગ હેલ્થ મોનિટર તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે મોનિટર કરે છે?
આ એપ્લિકેશન મૂળભૂત રીતે તમારા હૃદયની લય અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ બાબતોનું નિરીક્ષણ કરે છે. તેમાં બિલ્ટ-ઇન ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ (ECG) છે જે હૃદયની વિદ્યુત પ્રવૃત્તિને રેકોર્ડ કરે છે. જેનો ઉપયોગ તમારા હૃદયની પ્રવૃત્તિ જાણવા માટે થાય છે.
વિદ્યુત પ્રવૃત્તિ ઉપરાંત, તે તમને એટ્રિયલ ફાઇબરિલેશનની હાજરી વિશે જાણવામાં પણ મદદ કરે છે, જે અનિયમિત હૃદય લયના સૌથી સામાન્ય સ્વરૂપોમાંનું એક છે.
આ એપનો ઉપયોગ કરતી વખતે એક વાતનું ધ્યાન રાખો કે તે માત્ર સુરક્ષા હેતુઓ માટે જ છે. તેથી, જો તમને આ એપ દ્વારા કોઈ અનિયમિતતા જોવા મળે, તો તમારે લાયકાત ધરાવતા હેલ્થકેર પ્રોફેશનલની સલાહ લીધા વિના ઉપકરણના આઉટપુટના આધારે અર્થઘટન અથવા ક્લિનિકલ પગલાં લેવા જોઈએ નહીં.
તે લોકોને તેમના તમામ ECG રિપોર્ટ્સ સ્ટોર કરવાની અને તેમને તેમના સ્માર્ટફોન અને ટેબ્લેટથી વિવિધ મેસેન્જર અને સોશિયલ નેટવર્કિંગ એપ્સ જેમ કે WhatsApp, Facebook, Instagram અને ઘણી વધુ મારફતે પ્રોફેશનલ્સ સાથે શેર કરવાની પણ મંજૂરી આપે છે.
એપ્લિકેશનના સ્ક્રીનશોટ
મુખ્ય વિશેષતાઓ
- સેમસંગ હેલ્થ મોનિટર નો રૂટ એપીકે એક કાનૂની અને સલામત ફિટનેસ એપ્લિકેશન છે.
- એપ્લિકેશન સેમસંગ વપરાશકર્તાઓને તેમના સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખવામાં મદદ કરે છે.
- તે ફક્ત Android સંસ્કરણ 7.0+ ધરાવતા સેમસંગ ઉપકરણને જ સપોર્ટ કરે છે.
- તે તમારા હૃદયની લય અને તમારી કાર્ડિયાક પ્રવૃત્તિને પણ મોનિટર કરે છે.
- ભાવિ પસંદગીઓ માટે તમારા તમામ અહેવાલો રેકોર્ડ કરો.
- વધુ સારી માર્ગદર્શિકા માટે તમારા રિપોર્ટ્સ હેલ્થ પ્રોફેશનલ સાથે શેર કરવાનો વિકલ્પ.
- બધા અહેવાલો સંપૂર્ણ નથી તેથી આ અહેવાલો અનુસાર ગંભીર પગલાં ન લો.
- સેમસંગ સ્માર્ટફોન અને ટેબ્લેટ સાથે આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કરવા માટે ગેલેક્સી ઘડિયાળની જરૂર છે.
- સેમસંગ કંપની દ્વારા સત્તાવાર એપ્લિકેશન.
- ઉપકરણ અને ઘડિયાળને સમન્વયિત કરવા માટે બ્લૂટૂથ ચાલુ કરવાની જરૂર છે.
- તે તમને અનિર્ણિત, ધમની ફાઇબરિલેશન અને સાઇનસ રિધમ જેવા વિવિધ પરિણામો બતાવે છે.
- વિકાસકર્તા દ્વારા બધી જાહેરાતો દૂર કરો.
- ડાઉનલોડ કરવા માટે મફત પણ ખરીદીમાં વસ્તુઓ પણ છે.
- અને ઘણું બધું.
સેમસંગ હેલ્થ મોનિટર મોડ એપીકે દ્વારા તમે જે પરિણામો મેળવો છો તેનો અર્થ શું છે?
જ્યારે તમે આ એપ દ્વારા તમારા સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખવાનું શરૂ કરશો ત્યારે તમને નીચે દર્શાવેલ પરિણામોમાંથી એક મળશે જેમ કે,
સાઇનસ રિધમ
- જો તમને તમારા ટેસ્ટ રિપોર્ટમાં આ મળે છે તો ચિંતા કરશો નહીં તે સામાન્ય છે અને તમારા હૃદયના ધબકારા 60 થી 100 ધબકારા પ્રતિ મિનિટ (BPM) ની વચ્ચે છે.
ધમની ફાઇબરિલેશન
- જે લોકોને તેમના રિપોર્ટમાં આ પરિણામ મળે છે તેઓ તરત જ તેમના ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરે છે કારણ કે તે દર્શાવે છે કે તેમના હૃદયની લય અનિયમિત છે જે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે સારી નથી.
અનિર્ણાયક
- જો ઉપકરણ તમારા ધબકારા શોધવામાં અસમર્થ હોય તો મોટે ભાગે આવું થાય છે. જો આવું વારંવાર થતું હોય તો તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.
જેમ કે અમે સ્પષ્ટપણે ઉલ્લેખ કર્યો છે કે આ પરિણામો 100% સાચા નથી તેથી આ પરિણામો જોઈને કોઈ ગંભીર પગલાં ન લો. દવાઓ અથવા બીજું કંઈક લેવા જેવી કોઈ પણ કાર્યવાહી કરવા જતાં પહેલાં તમારા ચિકિત્સકની સલાહ લો.
સેમસંગ હેલ્થ મોનિટર મોડ એપ કેવી રીતે ડાઉનલોડ અને ઉપયોગ કરવી?
જો તમારે આ એપ ડાઉનલોડ કરવી હોય તો તેને તેમની ઓફિશિયલ વેબસાઈટ પરથી ડાઉનલોડ કરો અથવા લેખના અંતે આપેલી ડાયરેક્ટ ડાઉનલોડ લિંકનો ઉપયોગ કરીને અમારી વેબસાઈટ પરથી ડાઉનલોડ કરો અને આ એપને તમારા સ્માર્ટફોન અને ટેબલેટ પર ઈન્સ્ટોલ કરો.
એપ્લિકેશન ઇન્સ્ટોલ કર્યા પછી તેને ખોલો અને બ્લુ ટૂથ દ્વારા તમારા ઉપકરણને તમારી ગેલેક્સી ઘડિયાળ સાથે સમન્વયિત કરો. એકવાર સંપૂર્ણ જોડી બનાવ્યા પછી હવે બધી ચેતવણીઓ અને સાવચેતીઓની સમીક્ષા કરો અને વધુ સારા પરિણામો માટે તેમને અનુસરો.
આ ટેસ્ટ કરતી વખતે 5 મિનિટ માટે સખત કસરત ટાળો. હવે ખાતરી કરો કે તમારી ઘડિયાળ તમારા કાંડા સાથે સંપૂર્ણ સંપર્ક ધરાવે છે.
પરીક્ષા આપતી વખતે ખુરશી પર બેસો અને તમારો હાથ ટેબલ પર રાખો જેથી તે યોગ્ય રીતે આરામની સ્થિતિમાં હોય. તમારા હાથ અથવા આંગળીની કોઈપણ હિલચાલ કરશો નહીં અને વધુ સારા પરિણામો માટે પરીક્ષણ દરમિયાન લેવાનું ટાળો.
એકવાર પરીક્ષણ પૂર્ણ થઈ જાય તે પછી હવે તમારા પરીક્ષણ પરિણામોની ઉપરોક્ત પરિણામો સાથે તુલના કરો અને જો જરૂરી હોય તો ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો. આ પરીક્ષણ પરિણામોના આધારે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લીધા વિના કોઈપણ પગલાં ન લો.
નિષ્કર્ષ,
Android માટે સેમસંગ હેલ્થ મોનિટર નો રૂટ વિશ્વભરના સેમસંગ વપરાશકર્તાઓ માટે નવીનતમ ફિટનેસ એપ્લિકેશન છે. જો તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખવા માંગતા હોવ તો આ એપ ડાઉનલોડ કરો અને અન્ય સેમસંગ યુઝર્સ સાથે પણ શેર કરો. વધુ એપ્સ અને ગેમ્સ માટે અમારા પેજ પર સબ્સ્ક્રાઇબ કરો.